Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana. Carl Jung
Qual a importância da carícia
em nossas vidas? Quanto estamos abertos e receptivos para dar e receber
carícias?
Muitos são os tipos de carícias
positivas, desde um simples toque, um abraço, um beijo, um cafuné; até palavras
de incentivo, de apoio, de elogios, de reconhecimento e de limites.
Desde a infância o indivíduo
busca e necessita desse olhar, desse toque , dessa forma de amor, que nem
sempre vem.
De acordo com Maria Olímpia Leite
Botura, em seu livro “Educar com amor dá certo” :
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“A criança quer e gosta de ser tocada, beijada, mimada,
olhada e percebida pelas pessoas. Os adultos também precisam desses estímulos.
Do bebê ao vovozinho, as carícias são tão fundamentais para a saúde – tanto
física quanto mental – como os alimentos que ingerimos.”
A falta da carícia,
dessa demonstração de amor, pode
resultar em dificuldades de : aprendizagem, emocionais e físicas. Não
receber atenção é como morrer aos poucos.
Na Super Interessante a
Diretora do Instituto de Pesquisa do Tato, da Escola de Medicina da
Universidade de Miami e autora do Livro Touch, Tiffany diz que “a
diminuição da violência é apenas um dos inúmeros benefícios que o toque pode
trazer às pessoas.Seu livro revela que o contato físico além de aliviar o
estresse e a ansiedade, teria efeitos positivos no crescimento, na respiração,
nas ondas cerebrais, na freqüência cardíaca e até no sistema imunológico,
ajudando no combate às doenças.”
A questão é, que as
pessoas se tocam cada vez menos, e a cada dia que passa estão mais fechadas no
seu mundinho, seja ele virtual ou real e cresce o número de pessoas adoecidas,
entristecidas e carentes.
É importante que
resgatemos a nossa capacidade de dar e receber carinho, a nossa conexão com o
outro favorecendo a intimidade entre as pessoas com quem convivemos.
Ainda segundo a autora
Maria Olímpia: “Nunca é tarde para buscar a carícia de que se necessita.
Se temos ainda pais vivos, vamos até eles, conversemos e peçamos o afeto de que
precisamos. Veriquemos também o que lhes podemos dar, seja uma declaração de
admiração, a recordação de um momento importante na convivência familiar ou a
valorização de um momento de esforço e compreensão.Essa troca de carícias fará
bem para todos e dará um novo sentido para a vida.”
Penso, que se não existe
mais a possibilidade de buscar essa carícia nos pais , que busquemos nas
relações atuais, seja com namorado, amigos, filhos, marido, e até conosco
mesmos, pois há muitas pessoas que buscam por carinho e atenção, mas nunca se fazem um agrado, nunca se dão sequer um carinho.
Se dê colo, carinho,
toque, cuidados, se trate com amor e compreensão e aí sim busque dar e receber carinho das
pessoas que te cercam.
O corpo e a alma
necessitam de toque e carinho!
Márcia Cortez – Psicóloga Clinica Junguiana
Referências
bibliográficas: Educar com amor dá certo – Maria Olímpia M. Leite Botura
Super Interessante - O
poder o toque -Novembro de 2002
