terça-feira, 17 de abril de 2012

CRENÇAS LIMITANTES

O que é uma crença para você?
Tudo que você  acredita é bom? Todas as suas crenças te fazem bem? Quando você tem um objetivo você acredita que irá conseguir?
As crenças representam uma das estruturas mais importantes do comportamento.Quando realmente acreditamos em algo, nos comportamos de acordo com a nossa crença. Existem vários tipos de crenças que precisam estar em seu devido lugar para que um objetivo seja alcançado. A questão é que ás vezes, dizemos acreditar que somos capazes, mas inconscientemente não acreditamos, temos escondidinho uma crença que nos limita apesar de termos tudo para alcançar o sucesso.
Uma crença acaba sendo uma ideia que possui a mente e está ligada a parte ilógica do cérebro.Existem as crenças religiosas, populares e crenças ligadas a identidade.
Nosso sistema de crenças é alimentado por quem? Como? Positivamente, negativamente? As crenças são construídas a partir das nossas experiências, das experiências dos nossos familiares, antepassados e na interação com a sociedade.
Podemos pensar na nossa família de origem: nossos pais, nossos avós, bisavós, que certamente passaram por muitas dificuldades na vida, inclusive financeira, tudo que conseguiram foi com muito esforço e até com muito sofrimento. Então pense: quais eram as crenças deles? Como foram construídas? Muitas delas foram construídas baseadas nas  dificuldades enfrentadas e foram consequentemente passada para nós,consciente ou via inconsciente.
Logo, podemos acreditar que tudo tem que ser na base da dificuldade e a custa de muito sofrimento.
Além disso, existe a necessidade de pertencer ao sistema familiar  e se houve tanto sofrimento, ás vezes até fome, como posso eu ser diferente? Então inconscientemente abre-se mão das conquistas para pertencer ao sistema familiar , honrando os antepassados.
Compreendem quantas questões estão ocultas? Quantas crenças nos limitam para que alcancemos o sucesso profissional , financeiro, em relacionamentos, e conquistas pessoais? 
Temos muito poder na mente, mas costumamos usar contra nós, por não ter consciência de todas as crenças que nos limitam e de todo o poder que possuímos.
Você já parou para pensar quais são suas crenças em relação a: 
  • Dinheiro; 
  • Relacionamento;
  • Sucesso Profissional; 
  • Emagrecimento;
  • Filhos;
  • Amizade;
  • Sexo;
  • Saúde;
  • Doença;
  • Morte;
  • Vida.

Reconheça as crenças que tem te limitado, impedindo que você alcance os seus objetivos, questione, e então modifique-as para que você seja feliz! Tornar-se consciente é sempre o primeiro passo!
Márcia Cortez - Psicóloga



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